第29回 手話通訳技能認定試験(手話通訳士試験)試験結果はこちら

文化教養講座「フィットネス」~楽しく体幹トレーニング~

2018年2月10日

心と体をすっきりさせて毎日を笑顔で楽しく過ごしましょう。

第2回 平成30年3月17日(土)13:30~15:00

寒さで家にこもって、体も心も固くなっていませんか?

体をほぐし生活の中での動作を意識して健康な体作りをしましょう。指導は、目黒区八雲体育館の齋藤雅(さいとう まさし)指導員です。皆様の参加をお待ちしています。

★各回申込制 定員20名(申込多数の場合は抽選)
★参加無料
★申込にあたって利用登録が必要です
★動きやすい服装、タオル、飲み物をご用意ください

チラシ兼申込はこちらから